Kada četkica postane igračka – ali ona koja čuva zdravlje
Ako ste ikad vidjeli dijete kako prvi put uključi električnu četkicu, znate da to može biti jednako smiješno koliko i izazovno: široke oči, iznenađenje zbog nove hi-tech igračke, a onda igra i smijeh.
Ali iza tog smijeha krije se važna stvar: električna četkica koja može od malih nogu pomoći u održavanju zdravih zubi i stvaranju navike koja ostaje cijeli život.
Prvi zubići: Što prije početi s higijenom
Oralna higijena počinje puno prije električne četkice. Čim nikne prvi mliječni zub, preporučuje se čišćenje mekanom četkicom ili gazicom.
Električnu četkicu uvodimo tek kada dijete bude dovoljno staro da može surađivati i kontrolirati pokrete, a to je, stručnjaci se slažu, obično oko treće godine života.
Zapamtite, čak i tada roditeljski nadzor ostaje ključan. Električna četkica ne znači da dijete četka potpuno samo.
Kada je dijete spremno?
Nije svako dijete spremno istog dana kada napuni tri godine. Izdvojit ćemo nekoliko znakova da je pravo vrijeme:
drži četkicu stabilno i ne baca je
ne boji se vibracije i zujanja
razumije kratke upute (otvori usta, ne žvači četkicu)
može ostati fokusirano barem 30 do 60 sekundi
Ako dijete pokazuje ove znakove, možete krenuti. Ako ne, nastavite s klasičnom četkicom još nekoliko mjeseci.
Zašto uopće prijeći na električnu?
Djeca imaju svoj ritam i najčešće nisu ljubitelji dugog četkanja.(Istini za volju, nitko nije, ali se mora) Električna četkica:
uklanja do 21% više plaka nego manualna (istraživanja to potvrđuju)
skraćuje trud, a četkanje je učinkovitije uz manje napora
čini pranje zabavnim (svjetla, boje, likovi iz crtića)
Ukratko četkanje postaje igra i zdravlje u jednom. A to je i cilj
Kako odabrati pravu električnu četkicu za dijete
Mekana vlakna (extra soft) – za osjetljive desni i mliječne zube.
Mala okrugla glava – lakše pristupa svim površinama.
Ugrađen tajmer (2 minute) – pomaže održati preporučeno vrijeme četkanja.
Nježno rotacijsko ili sonično kretanje – sigurno za dječje zube.
Zabavni dizajn i boje – motivira dijete da četka redovito.
Zamjenjive glave – ekonomično i higijenski (pod uvjetom da ih mijenjaju svaka 3 mjeseca)
Savjet stomatologa: “Najbolja četkica je ona koju dijete rado koristi, a rutina je važnija od samog modela.”
Roditeljska pomoć i nadzor su ključ uspjeha
Električna četkica ne znači da su roditelji završili sa poslom. Djeca do najmanje 7. godine trebaju pomoć odrasle osobe:
roditelj vodi četkicu i pazi na pritisak
pobrinite se da sve površine budu očišćene, a to znači unutarnje, stražnje i žvačne
pratite reakcije desni i zamijenite glavu četkice na vrijeme
Trikovi za roditelje: kako učiniti četkanje zabavnim
Četkajte zajedno. Djeca vole oponašati roditelje.
Pjesma od 2 minute. Pustite im omiljenu pjesmu kao tajmer.
Pohvale i naljepnice. Grafikon napretka može činiti čuda.
Postupno navikavanje. Dopustite im da se prvo igraju isključenom četkicom.
Najčešće greške koje treba izbjeći
Kupnja četkice “za odrasle” koja je prevelika i prejaka.
Prerano puštanje djeteta da četka samo.
Preskakanje večernjeg pranja. A upravo tad bakterije najviše rade.
Zaključak
Električna četkica je sjajan saveznik u dentalnoj higijeni djece, ali nije čarobni štapić. Potrebna je vaša uključenost, pravi odabir modela i dobar timing.
Uvođenje u dobi od tri do pet godina, uz dozu igre i puno pohvala, najbolji je recept za zdrav osmijeh.
